沈阳团队照可以说是相机中与“闪光灯”相关的最重要的功能，你可以用它来创建一个黑暗的背景。这在沈阳团队照中尤为重要。
从名字就可以看出，高速同步功能的“作用”就是让你在使用高速快门的时候能够打开闪光灯。
如果不开启这个功能，在使用高速快门的时候(中低端电脑的标准一般是1/1
25秒)打开闪光灯时，很可能会出现下图所示的“黑条”，快门速度越高，“黑条”的范围越大。
除了上面提到的“作业”，沈阳团队照高速同步功能还有一个重要的应用，就是“压光”，也就是让背景变暗。
为什么要把背景弄暗？因为将背景变暗有利于将主体从背景中分离出来，让主体更容易成为焦点。这个功能在人像摄影中尤为重要。
下图就是一个例子。不使用闪光灯时，主体不是很突出，因为背景比较亮，主体和背景的色调差异不明显：
使用高速同步闪光灯后，可以使背景曝光不足，使主体比背景亮，沈阳团队照突然变得非常突出：
当你在拍摄时遇到杂乱的背景，即使很模糊，仍然分散了观众的注意力，你可以通过这种方法来“处理”它们。
背景“变暗”的程度取决于闪光灯的输出功率。如果你的闪光灯有很高的输出功率，你甚至可以让晴朗的天空变暗
，太阳本身作为一个不那么耀眼的像素：
高速同步功能对于这个操作的意义在于，沈阳团队照你可以使用更高的快门速度来使背景变暗。
接下来，应用该功能需要注意的一些问题。
首先，你需要检查你的flash是否支持ETTL功能。
ETTL的精髓是“通过闪光来测量光线”。通过闪光灯预闪来确定闪光灯曝光是目前最好的模式之一。
你需要打开相机和闪光灯，并将闪光灯模式设置为HSS和ETTL。如果不知道怎么操作，请参考说明书。此外，您需要重置闪光灯上的曝光补偿设置。
然后，将相机设置为光圈优先(AV)，选择稍大的光圈(我个人喜欢f/4和f/5.6)。
然后将相机的曝光补偿调整到-1ev甚至-3 ev，这样会使场景中所有环境光的曝光小于——，从而使闪光灯照射范围之外的地方变暗，拍出黑色的背景。
曝光补偿的设置与环境本身的亮度有关。
上图是在室内拍的，背景比较暗，-1ev就够了。下图背景是阳光直射的森林，用的是-2ev；如果想逆光拍摄，可能需要-3ev。
可以先拍一张测试照片，评估一下拍摄效果，根据需要参考直方图调整曝光补偿等拍摄参数。
手动模式闪光灯也遵循上述操作思路，但是输出功率调节比较麻烦，需要尝试多次。
如果闪光灯输出功率不足，沈阳团队照可能会出现“调光”效果不足的情况。你可以增加闪光灯的数量或者增加闪光灯与主体的距离来解决这个问题。
(来源：V摄影)
