每逢春节胖三斤?这 7 个拍照技巧让你至少瘦五斤!
文章来源:www.sypshy.com    文章作者:V摄影
发布时间:2022-09-20 08:08

春节临近,很多童鞋除了充满期待,期待早日与亲人团聚之外,还在担心另一件事,那就是“每逢春节胖三斤”。

这个数字不是“实用瘦身技巧”,

无法提供减肥的技术支持;但是今天的七个拍照小技巧会让你在照片里看起来更瘦。——看起来比你实际上至少瘦了五磅!

1. 最专业:蝶形布光法

有没有发现,在卫生间面对镜子的时候,感觉自己的脸好像很小?

这是因为,在卫生间的时候,光源位于头顶斜上方,在这个光线位置,你的脸颊上会产生阴影,这会让你的脸看起来更小,更接近瓜子。

蝴蝶照明法就是这种“瘦脸”效果的应用,广泛应用于影楼女性人像拍摄中,无论是在“旧时代”还是在当代都非常流行。

工作室的专业灯光方式比较麻烦,需要三个光源:主光、轮廓光、背景光。现在,我们来介绍一下简易版的单灯蝴蝶照明法。

你需要的只是一个高开的光源,让模型面对它,然后慢慢靠近它。你会发现蝴蝶的影子会慢慢出现在模特的鼻子下面。当蝶影的头部接近人体穴位时,就是合适的光照水平。在家里对着镜子自拍,也可以这样!

需要注意的是,主光源的亮度不能太高,以免阴影过厚;另外颧骨高的模特不适合这种方法,否则脸颊阴影太多,看起来不自然:

2. 最泛滥:低头侧脸法

听同事吐槽说,前几天和一个女长辈看视频,才发现对方低着头,翻着白眼盯着镜头,吓了他一跳。

“你,你怎么了?"“听你姐说,这么瘦!”连五六十组都听说过这个方法,可见其传播之广。

在网上能看到的,无论是明星、网络名人还是普通女生自拍,大多都是采取这种姿势:脸微微侧着,头低着,眼睛向上看。

这个姿势很吸大街,但是效果真的很好:因为手机广角镜头的明显扭曲效果,会让眼睛变大,脸变小。

这种方式的弊端同样明显:过度增殖,审美疲劳;对——的面值有要求,可以锦上添花,但不能雪中送炭~

3. 最科学:深色衣物法

“穿深色衣服显瘦”这句话由来已久。是真的吗?德国科学家冯亥姆霍兹曾做过相关实验来证明这一观点的真实性。

实验的过程和结果都很简单,一张图就能说明一切:黑色背景上的白色图形看起来比白色背景上同样形状和面积的黑色图形更大:

事实上,这与人眼的结构和大脑处理视觉信息的方式有关。明暗交叉会给人一种“由明向暗扩大”的心理感觉。所以深色背景下的亮色物体会有一种边缘向外扩张的感觉,比较大。

所以说“穿深色衣服让你瘦”并不准确,确切的说应该是“浅色衣服比深色衣服让你胖”。别指望黑衣服会让你太瘦~

为了给大家更直观的感受,巧君用PS做了一张图,把一个白人MM的衣服换成了黑色,体验了一下变化:

如上图,左边MM的轮廓感觉比右边大。但就右图本身而言,黑色连衣裙并没有让MM的轮廓减少——,反而是她已经瘦了!

不过,毕竟穿深色衣服挺好的。虽然不会让你变瘦,但至少不会让你看起来比实际胖。

4. 最直接:前景遮挡法

“脸大吗?那就挡住你的脸!”

这个方法很直接,通过遮挡来减少脸部和身体的轮廓。这听起来很简单,但要让这种阻挡行为变得合理自然,却并不容易。

你不能一直蒙着脸。如果你不知道,你会以为你被打了,伤了脸.

女性在这方面优势明显。换个发型,用头发遮住脸颊就行了。如果不想换发型,可以用一些小道具,比如小动物、花、书等。给“堵脸”这种行为一些更自然的解释。

如下图,左图看起来像是在玩猫,右图看起来像是在赏花,同时“不经意”挡住了半边脸,看起来比用手挡住脸自然不做作得多:

也可以模糊前景景物遮住脸。但是,如果你想让“瘦身”更好地发挥作用,就不要沿着对称平面从中心覆盖

只是半张脸。

为什么?这是为了对付一个可怕的敌人,——我们的大脑。确切地说,

是为了对付我们优秀的补脑本能。让我们看一个例子。

如下图,左边采用对称遮挡,遮挡面沿脸部对称平面分布;右侧采用不对称咬合,咬合平面与对称平面有一定角度。

乍一看,两张图“瘦脸”的效果好像差不多是3354,挡住了一半。但与人类大脑的滋补本能相比,这种心理感受是完全不同的:

左图使用了对称遮挡,只显示了右半边脸,但观众很快通过大脑还原了整张脸的比例——填充了对称脸的另一边。而右边不对称的遮挡,说明遮挡边界与脸部对称平面成一定角度,让人很难在视觉上补上另一半脸。

5. 最隐秘:不笑长脸法

如果挡不住脸,就得正面照,但又不想用烂大街的“低头侧脸法”,怎么让自己看起来更瘦?

这里有一个秘密的方法,让人连“你用了瘦身术”都很难看出来,那就是——不要笑长(说“长”,不是“涨”)脸法。

顾名思义,这个方法就是,不要笑得那么开心,而是想尽一切办法让脸看起来长一点。——因为笑得那么开心的时候,脸颊上的肉就会堆积起来,让脸看起来很大。

我不是说以后拍照的时候不能笑,而是说要笑得矜持,笑得浅浅,优雅漂亮。

建议你试试这个动作:闭着嘴尽量把上下牙龈分开。

看着镜子里的表情,找到上下牙最开的临界点,同时嘴唇可以紧闭,表情自然。在这种状态下,你的脸最长,自然也最瘦。

6. 最有效:比例缩减法

之前提供的方法只能让人看起来稍微瘦一点,但是这个方法可以让你看起来瘦十斤以上,是最有效的瘦身方法。

你只需要一些简单的后期操作:缩小照片的宽度,然后按照原来的大小等比例裁剪。

宽度缩小5%就行了,效果会相当明显。——如果宽度减少5%,那么重量(体积)就会减少10%左右。你减了多少磅?

需要注意的是,图片中不能有明显的物体(比如一个足球)作为“宽度标尺”,否则很容易通过。

另外,不要太贪心,宽度缩减比例太大。上图只是把原来的宽度缩小到95%。如果降低到80%呢?让我们看一看。

比较瘦,但是不像地球人——。减少20%的比例后,五官、四肢、身体长宽比例会变得很不自然,很别扭。

所以,不要贪心,宽度减5%就行,千万不要超过10%,切记!

还有一点不得不提的是,这种方法比较适合全身照,不适合大头照。让我们将头像的宽度缩小5%,看看效果如何:

全身照片95%的宽度看起来什么都不是,大头照片95%的宽度看起来不自然。

因为人的五官对比例的变化特别“敏感”,所以比例变化时会显得很奇怪;尤其是鼻骨,并不是随着人变胖而变宽,而是缩小比例后会显得过于修长。

如果脸型比例不大,宽度缩小导致的脸型比例异常不明显,在“可接受”范围内。如果脸比大,就不能这么玩了。

7. 最无耻:同框对比法

有一个很流行的寓言:“你不需要比熊跑得快,你只需要比你的伙伴跑得快”。同理,不需要瘦,比同框的那个瘦就行。

所以,找一个比你胖很多的朋友,同框合影。瘦身效果立竿见影!

因为这种方法太无耻了,很容易造成友谊之舟的倾覆,所以不要随便用~

这一期我想告诉你的就是这些。感谢您的观看。下次见。

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